祝・５０kg台
2020年11月25日ゆるい運動と食事控えめ生活で、59.7kgになりました。
たった１kg減っただけですが、体を動かすのが楽になった気がします。
腰痛も太りすぎが原因だったのかもしれません。
継続は力なり、今度こそ三日坊主で終わらないよう頑張りたいです。
＊＊＊
小学校で持久走大会がありました。
息子も娘も後ろから数えたほうが早い順位だったそうで・・・
想定はしてたけど、まあ仕方ないですね。
ちなみに小学４年の男子１位は、毎年持久走大会１位、勉強できる、
ピアノが上手、背が高い、リーダーシップとれる、性格もよい、イケメン、
家も裕福、と何拍子もそろった子です。
きっと魂レベルも高いでしょう。同じ人間とは思えません。＾＾
たった１kg減っただけですが、体を動かすのが楽になった気がします。
腰痛も太りすぎが原因だったのかもしれません。
継続は力なり、今度こそ三日坊主で終わらないよう頑張りたいです。
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小学校で持久走大会がありました。
息子も娘も後ろから数えたほうが早い順位だったそうで・・・
想定はしてたけど、まあ仕方ないですね。
ちなみに小学４年の男子１位は、毎年持久走大会１位、勉強できる、
ピアノが上手、背が高い、リーダーシップとれる、性格もよい、イケメン、
家も裕福、と何拍子もそろった子です。
きっと魂レベルも高いでしょう。同じ人間とは思えません。＾＾
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