太りすぎ
2019年10月31日年取って食欲なくなって、あまり食べてないのに、
体が重くてしょうがないので体重測ってみたら、
57.3㎏もありました。
身長は自称１５４㎝ せめて身長ー１００＝５４㎏までは
落としたい。
間食を控えて、運動もほんの少ししてみたけど
体重は全く変わりませんー。
息子も娘も決してやせてないし、夫もおなかがすごいし・・
デブ一家になってしまっています。
体が重くてしょうがないので体重測ってみたら、
57.3㎏もありました。
身長は自称１５４㎝ せめて身長ー１００＝５４㎏までは
落としたい。
間食を控えて、運動もほんの少ししてみたけど
体重は全く変わりませんー。
息子も娘も決してやせてないし、夫もおなかがすごいし・・
デブ一家になってしまっています。
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